那些沒有人告訴你成為瑜伽老師的事pt1
成為瑜伽老師，是一條充滿成長、學習與挑戰的旅程。雖然這條路很美，但也有很多在課堂之外的細節，是沒有人在 YTT 裡會告訴你的。這些是我在澳洲教瑜伽過程中，親身體會的心得，也想分享給你，也許你會有同感，也許你正走在相似的路上。
1. 如果你停止學習，最終會感到倦怠
持續學習不只是為了學生，更是為了自己。不進則退這件事，在教學上非常真實。如果只是重複教同樣的東西，熱情會慢慢消耗殆盡。
2. 你不是只在教體式，而是在傳遞你的能量
學生感受到的，不只是你講什麼、教什麼，而是你「怎麼在場」。記得保護自己的能量，才能長久走下去。
3. 教課拿到的，不只是那一小時的薪水
還有你課前的備課、場地的布置、結束後的收拾、與學生的對話與關心……這些也都是「看不見的工時」，卻很重要。
4. 教瑜伽也是一種人際與經營練習
這份工作不只是動作的引導，更是溝通、建立關係、經營自己與學生的橋樑。這些軟技能，會讓你變成更有力量的老師。
5. 你的出發點，會影響一切
你為什麼教？這個動機會影響你怎麼教、學生感受到什麼，以及他們是否想繼續回來
6. 你的個性與誠信，比體式更重要
會不會倒立不是最關鍵的。你是否真誠、穩定、願意陪伴學生，才是他們真正記得你的原因
7. 只靠排課收入，很難穩定
至少對我來說是這樣。課堂收入常常波動，需要思考更多元的方式支持自己
8. 學生才是真正啟發你的人
很多時候，是學生的一句話、一個眼神、一個感動時刻，讓我再次記得：為什麼我會選擇這條路
9. 熱情也會有起伏，要學會接納
你不會永遠對教課感到百分之百有動力。有時熱情會減弱，沒關係，這也是一部分的旅程
10. 身體也會變化，請聽它說話
身為老師，我們也會疲憊，也會疼痛。不是為了教課就要忽略自己的身體，它是我們最誠實的指引。
